Terra MadreCondividiamo tutti la stessa umanità e a unirci è nostra madre, la Terra. |
Gli indigeni sudamericani raccolgono da migliaia d’anni la parte interna della corteccia di un albero chiamato Lapacho (Tabebuia Avellanadae). Questo albero che cresce nelle foreste amazzoniche e nelle montagne di Paraguay, Argentina e Brasile ha la particolarità che la sua corteccia appena tolta ricresce molto velocemente senza arrecare alcun danno alla pianta stessa. Se ti...
Il Farro è il più antico dei cereali, preferito dagli antichi Romani, ricco di minerali e molto energetico, contiene vitamine antinvecchiamento. Aiuta chi è a dieta, perché ne basta una piccola porzione per far passare la fame. Tornato di moda solo negli utlimi decenni, è estremamente versatile. Se ti è piaciuto l’articolo resta in contatto con me, segui...
L’olio di ricino è una pianta antichissima, sebbene in via ufficiale è stato solo nel 1788 che fu iscritto nella farmacopea ufficiale inglese. L’uso dell’olio come purgante non è stato più abbandonato fino ai giorni nostri. Nel secolo attuale, le coltivazioni si sono estese, per l’uso sempre più diffuso dell’olio di Ricino anche come ottimo lubrificante: esso non...
E’ appena uscito un libro che colma un vuoto: come difenderci dall’ uso del cellulare. Il libro si intitola: Toglietevelo dalla testa. Cellulari, tumori e tutto quello che le lobby non dicono. Se ti è piaciuto l’articolo resta in contatto con me, segui la pagina su Facebook o iscriviti per e-mail, usando i pulsanti in...
A proposito di cosmesi eco-bio, anche qui, purtroppo, non ci sono buone notizie: uno studio inglese di qualche mese fa, condotto da Organic Monitor, intitolata “Natural Cosmetics Brand Assessment”, ha preso in esame 50 prodotti di marca che si definiscono naturali o biologici, analizzandone gli ingredienti e assegnando loro un punteggio in base a criteri scientifici di “naturalità”....
Se ricordate, vi avevo parlato degli Pseudocereali, amaranto, quinoa e grano saraceno. Le proteine presenti sono superiori a quello dei comuni cereali. E’ per questo che sono ottimi alimenti per chi ha escluso la carne dalla propria alimentazione. A seconda della varietà, nella quinoa le proteine oscillano tra il 12 e il 18%, nell’amaranto tra...
Cosa sono gli intergratori alimentari a base naturale? Secondo la Normativa Europea, gli integratori alimentari devono contenere sostanze con scarsa o nulla tossicità e possedere solo effetti nutrizionali e fisiologici; ma c’è stato un tempo in cui l’uomo si curava esclusivamente con le virtù delle piante, vediamo di fare chiarezza. Se ti è piaciuto...
Ancora a proposito di saponi… Non è solo una moda quella di farsi i saponi a casa, ma se ci pensiamo bene, una vera e propria esigenza di chi vuole usare un prodotto sicuro e vuole contribuire al benessere del pianeta. E sì, perchè la comunissima saponetta, che utilizziamo almeno 3 volte al giorno, è...
Gli olii essenziali sono sostanze volatili di composizione assai complessa, che rappresentano la parte più nobile della pianta e sono presenti sotto forma di minuscole goccioline nei petali dei fiori, nella buccia dei frutti, nella resina degli alberi, nella corteccia, nelle radici o nei semi di molte piante. Se ti è piaciuto l’articolo resta in...
Ci sono delle sostanze in natura che sono molto preziose. E’ questo il caso dell’Olio estratto a freddo dai semi di canapa. Questo olio contiene l’importo più elevato di acidi grassi essenziali (EFA’s) rispetto a qualsiasi altra fonte di alimentazione naturale. E conosciuto per contenere il perfetto equilibrio di Omega 3, 6 e 9 EFA....
Per un breve periodo ho avuto l’occasione di praticare il Thai Chi. Il Thai Chi è un’antica arte marziale cinese, da cui il nome “antica arte di combattimento”. La pratica del Tai Chi Chuan consiste principalmente nell’esecuzione di una serie di movimenti lenti e circolari che ricordano una danza silenziosa, ma che in realtà mimano...
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