Cuscini di farro, di miglio, di noccioli di ciliegie e di acini d’uva, di amaranto, di lino… Cosa sono e come si usano?
Tali cuscini sono ottimi per contrastare i problemi di cervicale anche sostenendo la testa quando si legge, si viaggia, o si sta davanti alla TV. Altri oggetti utilissimi sono i cuscini contenenti erbe rilassanti oppure stimolanti. Cuscinetti con miglio ed arnica per lavorare alla tastiera del computer ed il cuscinetto poggia-polso, per appoggiare il polso quando si lavora con il mouse contenente semi di amaranto e fiori di arnica.
E’ importante che i cuscini siano tessuti naturali visto che si mette in forno, anche se si può togliere e scaldare solo la parte interna.
I cuscini può essere riscaldato nel forno a microonde alla temperatura di 600W per 1 minuto, o in forno normale a 100 gradi per pochi minuti. Va controllata sempre la temperatura prima di utilizzarli! Una volta scaldato rilascia lentamente il calore e pià essere usato come una borsa dell’acqua calda senza il pericolo di scottature.
In particolare i semi di lino sono utili in caso di raucedini, bronchiti, infiammazioni cutanee, ascessi.
I cuscini possono essere raffreddati inserendoli nel congelatore per un paio d’ore (proteggendoli con un sacchetto di plastica). Una volta raffreddati possono essere usati come una borsa del ghiaccio. Utilissimi per rinfrescare la fronte dei bimbi con la febbre alta, massaggi alle gambe, per alleviare contusioni, dolori muscolari, pruriti, punture di insetti, distorsioni e insolazioni. Utile anche per contrastare l’afa estiva.
Inoltre l’applicazione dei cuscini con semi di lino caldi risulta particolarmente utile in caso di bronchiti, raucedini ed eccesso di catarro.
Nel caso di piccole coliche nei neonati, possono essere applicati tiepidi sul pancino per dare sollievo. Le applicazioni calde sono da sempre usate anche per risolvere più velocemente ascessi, foruncoli ed infiammazioni cutanee e dolori di stomaco ma di essere anche un efficace rimedio contro il torcicollo e il mal di pancia di grandi e piccini.
Le applicazioni fredde sono utili come maschere per gli occhi.
Ricordate che:
I semi non vanno mai scaldati troppo altrimenti perdono il loro prezioso olio.
I semi non vanno mai lavati ma posti al sole o scaldati per qualche minuto per ravvivare le proprietà.
Su Macrolibrarsi trovate un’ampia scelta di cuscini anti-dolore.
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Io da diverso tempo uso un sacchettino di noccioli di ciliegia come poggiapolso per il mouse (come ho raccontato qui http://blog.reiser.it/2010/11/03/mal-di-mouse/) e mi trovo benissimo.
Unica donna in un ambiente lavorativo prettamente maschile mi distinguo anche per l’utilizzo di queste soluzioni alternative!
Blog molto carino comunque, complimenti.
Grazie per il consiglio! 🙂
Io ho una mascherina per gli occhi con semi di amaranto e ho notato che da qualche tempo si è macchiato il tessuto del rivestimento. Credo che sia la sostanza oleosa rilasciata dai semi. Posso usarla lo stesso? Eventualmente come posso pulirla? Grazie
Ciao Virginia, quando è così andrebbe aperta e sostituito l’amaranto…
Ciao, vorrei realizzare un cuscino per frequenti e pesanti dolori cervicali. Ho già preso una tela di cotone per l’involucro. Ho letto che sarebbe molto adatta la pula di miglio,ma pare sia difficile e antieconomica da recuperare almeno nella città in cui vivo. Posso inserire all’interno dei semi di miglio direttamente?
Grazie mille
Ciao, le alternative sono: semi di lino, semi di canapa o sale rosa dell’Himalaya.